Smoothie de Limón y Jengibre

Tiempo de preparación: 2-5 minutos.

Porciones: 2-4.

Nuestro Smoothie de limón y jengibre comienza con lifeway Kéfir Natural, que está lleno de 12 cultivos probióticos vivos y activos. Esto es excelente, ya que los estudios han demostrado que los probióticos pueden ayudar a equilibrar tu intestino. Añadimos una mezcla deliciosa de piña, limón, cúrcuma y jengibre, ya que todos estos ingredientes están relacionados con la salud digestiva.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de jengibre.
• 1 limón exprimido.
• 1 taza de piña congelada.
• 2 ramitas de romero.
• ½ cucharadita de pimienta de cayena.
• 2 cucharaditas de canela.
• 2 cucharadas de cúrcuma.
• 1 taza de Lifeway KÉFIR Natural.
• 2 naranjas peladas.

Para decorar:

• Rodajas de limón o naranjas asadas.

Instrucciones:

• Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una textura suave.
• Decora con rodajas de limón, naranja y ramitas de romero.
• ¡Disfruta de este delicioso y saludable smoothie!